桜が満開です。桜は毎年同じように咲いてくれます。コロナがいつ、終息するのかわからない、のが一番不安かもしれません。できる予防は各々がして、早く終息してくれることを祈るばかりです。
レッスンが不規則になりご迷惑をおかけしますが、不明点があれば、ご連絡ください。
4月
※2週目（7日の週）まで休講です。
火曜日 （１４．２１．２８）10時10～入門ＡＢ 11時30～（スタジオエル）
火曜日 （１４．２１．２８）20時30～ 中級クラス （幟町スタジオ）
火曜日 （１４．２８） 19時05～ 入門ＡＢ （幟町スタジオ）
水曜日 （２２） 19時30～ （大手町no2スタジオ）
金曜日 （１７．２４）19時30～ （本川リンクルームBスタジオ）
★今月から金曜日クラスの開始時間が変更になりました。
★火曜、水曜日の入門クラスが隔週になっています。お気をつけください。どちらもレベルＡＢまでの内容となります。
2020年04月01日
2020年03月02日
3月スケジュール
全然雪も見ないまま、3月になってしまいました。いろんなイベントが中止、延期になっていますが、桜の咲く頃には終息することを願って、今は力を蓄えるときですね。
3月スケジュール
毎週火曜日10時10～ 入門ＡＢ 11時30～ 初中級 （スタジオエル）
毎週火曜日19時05～ 入門Ｂ 20時30～ 中級（3日17日スタジオエル・10日24日幟町スタジオ）
★5週目31日はお休みです。
毎週水曜日 19時30～入門ＡＢ （大手町ＮＯ２スタジオ）
★25日は調整休みとします。
毎週金曜日 19時15～ 初級クラス （本川リンクルーム）
★20日は祝日に月レッスンお休みです。
※体調に気をつけてレッスンにいらしてください。
3月スケジュール
毎週火曜日10時10～ 入門ＡＢ 11時30～ 初中級 （スタジオエル）
毎週火曜日19時05～ 入門Ｂ 20時30～ 中級（3日17日スタジオエル・10日24日幟町スタジオ）
★5週目31日はお休みです。
毎週水曜日 19時30～入門ＡＢ （大手町ＮＯ２スタジオ）
★25日は調整休みとします。
毎週金曜日 19時15～ 初級クラス （本川リンクルーム）
★20日は祝日に月レッスンお休みです。
※体調に気をつけてレッスンにいらしてください。
2020年02月05日
体験キャンペーン始まりましたっ！
今日はとても寒いのですが、多分2月もあっという間に過ぎてしまうはず。
そして気がつけば、春。
気がつけば、半そで。気がつけばノースリーブの季節。年々春と秋が短くなっているから、二の腕をひきしめる間もなく暑い夏に突入。。なんてことがないように、今から、もろもろ鍛えていきたい。
↑↑だったら、ベリーが一番って毎年思っているのは私だけ？？頑張ってジムに通ったり、苦しい筋トレするより、楽しい気分で汗もかいてストレス解消、身体も引き締まるならホント一石二鳥ならぬ一石三鳥。
世代も職種も違う大人女子との会話も意外と楽しい。
最初はベリーダンスがしたくて始めた私も、続けているおかげで腰周りや、ウエスト周りはそれなりに引き締まっているし、いわゆる体幹、内層筋も整っています。
何気に３回も出産しているとはわからないお腹具合。私だけでなく、講師や、生徒さんもお腹周りが本当に美しい！もちろん、筋肉がちがちのお腹ではなく、いい具合の脂肪もありつつ、引き締まってる、的な。
ここまで読んで、実際はどうかな、と疑っているなら、絶対スタジオにいらしてください。
おー！と思うはず。（笑）
ただいま、春の体験キャンペーン中です。
★火曜日の朝クラスには託児もついています。４ヶ月（首がすわってから）から未収園児までお預かりできます
★そして安佐南区緑井でも新規クラス開講にむけ体験会があります。
何歳からでも、何歳までも続けられるベリーダンス！
電話でもメールでもインスタからも受け付けてます。
そして気がつけば、春。
気がつけば、半そで。気がつけばノースリーブの季節。年々春と秋が短くなっているから、二の腕をひきしめる間もなく暑い夏に突入。。なんてことがないように、今から、もろもろ鍛えていきたい。
↑↑だったら、ベリーが一番って毎年思っているのは私だけ？？頑張ってジムに通ったり、苦しい筋トレするより、楽しい気分で汗もかいてストレス解消、身体も引き締まるならホント一石二鳥ならぬ一石三鳥。
世代も職種も違う大人女子との会話も意外と楽しい。
最初はベリーダンスがしたくて始めた私も、続けているおかげで腰周りや、ウエスト周りはそれなりに引き締まっているし、いわゆる体幹、内層筋も整っています。
何気に３回も出産しているとはわからないお腹具合。私だけでなく、講師や、生徒さんもお腹周りが本当に美しい！もちろん、筋肉がちがちのお腹ではなく、いい具合の脂肪もありつつ、引き締まってる、的な。
ここまで読んで、実際はどうかな、と疑っているなら、絶対スタジオにいらしてください。
おー！と思うはず。（笑）
ただいま、春の体験キャンペーン中です。
★火曜日の朝クラスには託児もついています。４ヶ月（首がすわってから）から未収園児までお預かりできます
★そして安佐南区緑井でも新規クラス開講にむけ体験会があります。
何歳からでも、何歳までも続けられるベリーダンス！
電話でもメールでもインスタからも受け付けてます。
2020年02月04日
2月スケジュール
あけましておめでとうございます、も書かないうちに
1月はいってしまいました。逃げる2月が始まりました。
今月から体験キャンペーンが始まり、すると冬も終わりかな、という感じになります。
春になるとイベントも増えてきます。自身の踊りを支えてくれるのは普段の地道なレッスンです。
知ってる動きがさらにベターなものになるよう日々のレッスンを大事にしてください。
毎週火曜日10時10～入門AB 11時30～初中級 (スタジオエル)
毎週火曜日19時05～入門B 20 時30～中級 (4、18日エル、25日幟町)
＊11日は祝日でレッスンお休みです。
毎週水曜日 19時30～ 入門A (大手町スタジオNO2)
＊26日はレッスンお休みです。
毎週金曜日 19時15～ (リンクルームB)
今更ですが、今年も講師一同よろしくお願いいたします！！
1月はいってしまいました。逃げる2月が始まりました。
今月から体験キャンペーンが始まり、すると冬も終わりかな、という感じになります。
春になるとイベントも増えてきます。自身の踊りを支えてくれるのは普段の地道なレッスンです。
知ってる動きがさらにベターなものになるよう日々のレッスンを大事にしてください。
毎週火曜日10時10～入門AB 11時30～初中級 (スタジオエル)
毎週火曜日19時05～入門B 20 時30～中級 (4、18日エル、25日幟町)
＊11日は祝日でレッスンお休みです。
毎週水曜日 19時30～ 入門A (大手町スタジオNO2)
＊26日はレッスンお休みです。
毎週金曜日 19時15～ (リンクルームB)
今更ですが、今年も講師一同よろしくお願いいたします！！
2019年12月11日
Qamarahワークショップ会場変更のお知らせ
今週15日のワークショップ会場は↓↓に変更になりました。みなさま、お間違いなきよう、お願いいたします。
ワークショップ会場
合田ガーデン広島 広島市中区八丁堀６－１０アセンド八丁堀 4階
http://www.dancegarden-goda.com/access.html
開場は開始の30分前です。また、当日はビルの表玄関が施錠されています。
同じビルの北側、うどん屋さん横の入り口から入っていただきＥＶで4階に上がってくださいませ。
★★ＷＳ② ベールが必要です。★★お忘れなきようお願いいたします。
ワークショップ会場
合田ガーデン広島 広島市中区八丁堀６－１０アセンド八丁堀 4階
http://www.dancegarden-goda.com/access.html
開場は開始の30分前です。また、当日はビルの表玄関が施錠されています。
同じビルの北側、うどん屋さん横の入り口から入っていただきＥＶで4階に上がってくださいませ。
★★ＷＳ② ベールが必要です。★★お忘れなきようお願いいたします。
