2月スケジュール

年が明け、早くも2月がやってきます。
なんかよくわからないうちにもう1か月過ぎてしまったという方も、大丈夫です。
旧暦では明日、2月1日が年の初めです！
小さなことでも大きなことでも、延び延びになっていたことを目標にしたり。
公言すると、叶う確率がとても上がるそうです。
私にも内緒で教えてください。

2月
毎週火曜日　10時10〜入門　　11時30〜　初中級　【スタジオエル】
毎週水曜日　19時05〜入門　20時30〜　中級　　　【幟町スタジオ】※希望があればzoomと並行
木曜日（3.10．17．24）　初級　10時30〜　【zoomレッスン】
※　24日は講師SAORIです
金曜日　19時30〜　　初級　【幟町スタジオ】※zoomと並行
★祝日の11日、23日はお休みです。

今月のテーマは
【軸】
です。
入門クラスはベースの基本の動き8選がメインですが、
ダンスの美しさは
ひとえに肢体の軸のあり方、骨や関節が正しい位置にあり、筋力でそれを支え保つことで
動かずとも美しく見えてきます。そんな、身体つくりをいつも、常に、絶えず、頭に置いておいてほしいです。

初級以上の方はラクス　アサヤの振りに入っていますが、リズムもですが、
なかなかアサヤを使う振りの頻度が少ないため、、身体のバランスを確認するためにも使っていきます。
身体の軸ができていると思いきや、意外と頭が揺れていたり、（笑）
力強く、どっしりしたゆっくりな動きほど、体幹も必要です。
改めて再確認していきたいです。
★
4月のイベントが決まれは22日はそのレッスンにあてるかもしれません。
また、極力早くお知らせさせてください。


、

1月スケジュール

2022.1月
もう謹賀新年というには早1週間が過ぎようとしていますが、
新しい年の初めに今年の目標などはたてましたでしょうか？
ベリーダンスのことでも、それ以外でも、何かしら挑戦することができますように
全力で応援していきますね！

1月
毎週火曜日(11.18.25)　10時10〜入門クラス　11時30〜初中級クラス　　　【スタジオエル】
毎週水曜日(12.19.26)　19時05〜　入門クラス　20時30〜　中級クラス　【幟町スタジオ】
毎週木曜日(13.20.27)　10時30〜　初級クラス　13.20日【幟町スタジオ】27日【スタジオエル】
毎週金曜日　　　　　　19時30〜　初級クラス　【幟町スタジオ】

★27日は講師SAORIです！！
★冬休み明けということで、基本に立ち返り、立ち姿勢、どこの筋肉を意識するかなど、
もう出来てると思うような動きも、確かで奥行きのあるものにしていきます。

火曜水曜金曜の後半クラスはサイディのRaks Asayaの振り付けに入っています。
ダンスは文化とその国の歴史、社会背景に根付くものです。理解を深めつつ、それぞれの踊りに
していってほしいです。