10月スケジュール

天高く馬肥ゆる秋
過ごしやすい季節です。お仕事や家庭、それぞれ忙しいと思いますが、筋力もスキルも1日ではならず。
量を重ねることで蓄積されて糧となります。
なかなかスタジオにこれないみなさんも、おうちでストレッチや、ちょっとした筋トレはされてくださいね。

10月スケジュール
毎週火曜日　10時10から入門AB 11時30〜初中級クラス
※　27日の前半クラスは初級のテクニッククラス
毎週水曜日　19時05〜　入門AB (※14日は19時30〜です）
第1第3水曜日　20時30〜　中級クラス　
※　4週目の28日は所要につき、レッスン前半後半ともにありません。
毎週金曜日　19時30〜　初級クラス　（※9日はレッスンお休みです）
★★金曜日は5週あるため、10月は2週目9日がレッスンお休みです。★★
お間違いなきようお願いいたします。

9月スケジュール

9月スケジュール
いつになったら35度以下の気温になるのか。。。。昼間はまだまだ暑いですが、お店の服はすっかり秋冬物です。
できるペースで身体を動かしましょう。なかなかレッスンこれない方も、ストレッチや、ちょっとした筋トレをおうちでされていると全然ちがいます。

9月毎週火曜日10時10から　入門ＡＢ・　11時30から　初中級　（スタジオエル）
★15日の入門ＡＢは初級の動きを進めていくクラスです。
★22は祝日でお休みです
毎週水曜日　19時05〜　入門ＡＢ　20時30〜　中級　【幟町スタジオ】
★30日は5週目でお休みです。
毎週金曜日　19時30〜　初級　【幟町スタジオ】
★4日は所要につきレッスンお休みです。
　

8月スケジュール

8月スケジュール
雨は嫌い。でも暑いのもいや、という暑い暑い夏がやってきました。
身体と心は密接に繋がっていて、そういう気分じゃなくてもちょっと身体を動かすと気持ちそのものが晴れるというのはよく聞く話です。
自粛から自衛、withコロナといわれる今です。感染予防に努め、やるべきことはやって、ベリーが癒しの時間になりますように。
毎週火曜日10時10〜　入門AB 11時30〜　初中級　スタジオエル　【11日はお休み】
毎週水曜日　19時05〜　入門ＡＢ　20時30〜　中級　幟町スタジオ【12日はお休み】
毎週金曜日　19時15〜　初級　幟町スタジオ　【14日はお休み】
※　2週目11日からの週はお盆休みのためレッスンはありません。

7月スケジュール

紫陽花がいろんなところに咲いていて、そんな季節なんだと感じます。この梅雨があければ夏です。
自粛から自衛の時期に入ったといわれています。
スタジオでも感染予防をとりながら、進めていきたいとおもいます。
いろんな事があって、変わらない日々というのはないのだとしみじみ思います。
7月
毎週火曜日10時10〜入門ＡＢ　11時30〜初級　【スタジオエル】
毎週水曜日【1日はありません】19時05〜　入門ＡＢ　20時30〜中級　【幟町スタジオ】
金曜日【3日17日31日】　19時30〜　初級　【幟町スタジオ】
まだ変則のクラスもありますが、よろしくお願いいたします。

4月スケジュール

桜が満開です。桜は毎年同じように咲いてくれます。コロナがいつ、終息するのかわからない、のが一番不安かもしれません。できる予防は各々がして、早く終息してくれることを祈るばかりです。
レッスンが不規則になりご迷惑をおかけしますが、不明点があれば、ご連絡ください。
4月
※2週目（7日の週）まで休講です。
火曜日　（１４．２１．２８）10時10〜入門ＡＢ　11時30〜（スタジオエル）
火曜日　（１４．２１．２８）20時30〜　中級クラス　（幟町スタジオ）
火曜日　（１４．２８）　　19時05〜　入門ＡＢ　（幟町スタジオ）
水曜日　（２２）　19時30〜　（大手町no2スタジオ）
金曜日　（１７．２４）19時30〜　（本川リンクルームBスタジオ）
★今月から金曜日クラスの開始時間が変更になりました。
★火曜、水曜日の入門クラスが隔週になっています。お気をつけください。どちらもレベルＡＢまでの内容となります。