３月スケジュール

３月３日は雛祭りでした。ひな人形を飾ると、それだけで部屋が華やかになります。衣装や調度品、
ジャンルは違いますが、ベリーダンスもきらきらするビーズやクリスタル、シルク調の衣装など、見るだけでも気分が上がります。春になってイベントも増えてきました。
『ご機嫌な自分！』
は、自分自身だけでなく、周りの人にも波及して周りも幸せな気もちになります。
本番で踊る自分をイメージしながらご機嫌な自分にもっていきましょ！

３月
毎週火曜　10：10〜　はじめましての入門クラス　講師mio
　　　　　11:30〜　初級・中級クラス　講師SAORI/Yoko
※　第１第３（5.19）は大手町no2 第２第４（12.26）はスタジオエル

夜
はじめましての入門クラス　講師　Mayumi/ Yoko
19:30〜20：15
【６日11日18日22日26日】
※　６日のみ３クラップスです。それ以外はすべてパルクルームです。
初級クラス　講師Yoko
19：30〜21：00
【15日19日28日】すべてパルクルーム

2月スケジュール

あっという間に１月が過ぎ、はやっと感じてる人もいるのでは。でも、旧暦では今年は２月１０日が元旦。まだ、間に合います。
2024年をどんな年にしたいか、ささやかでも目標をたててみてください。
今年は苦手なシミを攻略しようとか、
イベントに出演、
メイクうまくなる、

なんでもいいけど、意識することでそのことに対する行動が変わってきます。
２月

第1第3火曜　【6.20】はじめましてクラス10：10〜　講師mio
　　　　　　　　　　初級クラス　11：30〜　　講師yoko (スタジオno2)
第２第４火曜【13.27】はじめましてクラス10：10〜講師mio
　　　　　　　　　　初中級クラス11：30〜　　講師yoko　　 (スタジオエル）
第1第3水曜日【7日21日】　はじめましてクラス　19：30〜　講師Mayumi (3クラップス
第4月曜日　【13日26日】　はじめましてクラス　19：30〜　 (パルクルーム）
※今月は12日が祝日のため、月曜12日→火曜13日に振替です


火曜・金曜初級クラス【9日16日20日】19：30〜　（パルクルーム）

ハフラ2023.10.29

コロナ禍があけ、
約4年ぶりに、飲食つきのハフラ開催となりました！
たちまち、記憶があるうちに、アップします！！

https://youtube.com/shorts/ux4bPN30lBs?si=MQSbMlDNuLNle3zP

2024年１月スケジュール

気づけば２０２３年があと数日です。今年は暖冬？のせいか、なんとなく、年末の気がしなくて
大掃除へのスイッチが入りません。みなさんはどうですか？
潔く、今年は大掃除はさぼる！　な、年もあってもいいかもなんて思ったりしてます。
『なになにすべき』がたくさんになると、息苦しくなりますよね。
『なになにしたい』を大切にして　生きたい　ですね。

１月
第２第４火曜【9.23】はじめましてクラス10：10〜講師mio
　　　　　　　　　　初中級クラス11：30〜　　講師yoko　　 (スタジオエル）
第1第3火曜　【16.30】はじめましてクラス10：10〜　講師mio
　　　　　　　　　　初級クラス　11：30〜　　講師yoko (スタジオno2)
※30日は初級クラスはお休みです。
第2第4月曜日　はじめましてクラス　19：30〜　 (パルクルーム）
【9日22日】今月は8日が祝日のため、火曜9日に振替です。
第3第5水曜日【17日31日】　はじめましてクラス　19：30〜　講師Mayumi (3クラップス）

火曜初級クラス【12日】19：30〜　（3クラップス）【16.23日】19：30〜（パルクルーム）
※12日のみ、金曜日に振り替えです。

★上四半期は祝日の兼ね合いで、別曜日に振り替えになることがあるため、少し変則的になりますが、
お間違いなきようよろしくお願いいたします。
　　　　　　　　　

12月スケジュール

とうとう2023年最後の月に突入しました！

今年はスタジオバハルではベビーが二人も産まれ
母子ともに健康と聞いて、めちゃめちゃ幸福感に浸れました。
ベビーとセットでベリーレッスン復活待ってます！
皆さんは今年の振り返りはしましたか？
振り返りは反省会ではないので、自分にダメ出しはせず、まずはこんなことができた。あんなこともできたと、誉めるのが大事だそうです。
自分へのご褒美を忘れずに！←と、友人に言われました。

12月

第1第3火曜日（5.19）　10時10〜　はじめましてクラス　講師mio　11時30〜初級【大手町スタジオno2】講師yoko
第2第4火曜日（12.26）　10時10〜　はじめましてクラス　11時30〜初中級【スタジオエル】
　5，12.19日　　19時30〜　初級クラス　　　　　【パルクルーム】
第1第3水曜日　19時30〜　はじめましてクラス　　【3クラップス】
第2第4月曜日　19時30〜　はじめましたの脂肪燃焼クラス　【パルクルーム】
※ドラマ　#セクシー田中さん　を見て、体験にいらっしゃる方増えてます。
本番の外見の表側の華やかさだけではない、私たちの内側を豊かにしてくれる、この踊りがより多くの女性に伝えられますように！