7月スケジュール

暑い夏がやってきます。
暑さにばてない、体力、筋力をつけて踊り後半でもばてない持久力を持ちましょう。
7月スケジュール
毎週火曜日10時10〜　入門　11時30〜　初中級クラス　（スタジオエル）
毎週水曜日　19時05〜　入門　20時30〜　中級クラス　（幟町スタジオ）
※　21日はお休みです。
8日木曜日　10時30〜　初級クラス　（スタジオエル）
毎週金曜日　19時30〜　初級クラス　（幟町スタジオ）
※23日が祝日のため、この日はレッスンお休みです。30日はあります。
今月の身体つくりは【背中を作る】を意識したものになります。しばらくレッスン休まれてた方はどのクラスも背中の柔軟性とそれを支える筋力がちょっと落ちてるのを感じます。
背中は普段の生活では鍛えにくい部位なので、落ちたことにも気付きにくかったりします。
軸をつくる、ターンやアラベスク、だけでなく、ほとんどの動きで支えてくれている背中です。

リズムはマルフーフ→マスムーディカビール→
いよいよマクスームに入ってきました！

急に暑くなってきました。体調に気を付けて暑さをのりきりましょう。

先日のインスタライブの写真です。
今回踊られてない方も次回ハフラではぜひ踊る側でどうぞ❣️

Eshata YA Amal

初級以上クラスで始まったクラシカルオリエンタルの曲です。原曲はもう少し長いのですがベリーダンス向けに短く編集されています。美しい人は月にたとえられますが、月のように美しく、クールでかわいい、、など思いを巡らせながら踊ってほしいです。歌詞の訳は今途中なので出来上がったらまたアップします。
https://fire.st/IGn4MkA

6月スケジュール

5月は今日で終わり。
紫陽花が咲き始め、梅雨入りもしました。
季節はどんどん移り替わっていきます。
不自由に感じることも増えましたが、その分、家族との時間が増えたり、自分時間が増えたり、自然の中に身を置くことが増えた気がします。
それぞれが生活環境が異なりますので、レッスンはできるだけ通常通り行っていきますが、もろもろお休みの相談やzoomでのレッスン参加も受け付けておりますので相談ください。
6月
毎週火曜日　10時10〜　入門クラス　11時30〜　初中級クラス　（スタジオエル）
1.3．4水曜日（2日16日23日）19時05分〜入門クラス　20時30〜　中級クラス　（幟町スタジオ）
木曜日　（3日17日24日）10時30〜　初級クラス　（スタジオエル）
★24日は講師SAORIです。
毎週金曜日　19時30〜　初級クラス　（幟町スタジオ）

今月のウオーミングアップのフォーカスは股関節の柔軟性を高める、です。
股関節がやわらかくなると、周辺の筋肉、お尻の筋肉も使いやすくなります。
wアラベスクなども滑らかになりますね。

Golden era 【ゴールデンエラ】vol.3

Golden Era
1940〜1960年代のベリーダンス業界における黄金期をさし、当時のエジプトの映画の黄金期ともかぶっています。この頃のダンサーは多くの映画に出演していて、映画の中でもベリーダンスシーンが見られます。
今回はいよいよNaima Akifです。

NAIMA AKEF (1929〜1966）ナイマ・アキフ

当時エジプトで一番有名な　Akef　サーカス（日本でいう木下サーカス的な？）の
Akef一家に生まれました。カイロから北に90キロほどいったアレキサンドリアに行く途中のTantというエジプト5番目の都市にすんでいました。
両親はもちろんサーカス団員でしたし、おじいちゃんが創業者でした。
Naimaは4歳からサーカスデビューし、そのアクロバティックな技で有名になりました。
ところが彼女が14歳の時にアキフサーカスは解散してしまいます。

祖父が仕事柄カイロ中にコネがあったこともあり、※Badia Masabuniが経営する有名なナイトクラブ、Casino Opera で働くチャンスを得ます。当時まれな、歌って踊れるダンサー、そして彼女のアクロバティックな技を使ったユニークな踊り方で人気を得ますが、他のダンサーたちの妬みを買い、攻撃を受けます。
（いつの時代も女子の妬みは怖い）
彼女はとてもたくましくて一人で返り討ちにしたというエピソードが残っていますが、それが原因で結局Casino Operaを解雇されてしまいます。揉め事の責任をとらされた、というところでしょうか。
その後、やはり当時有名だった　Kit Kat Clubというナイトクラブで契約を結びます。
これがまさに、運命の出会いにつながります。
ここで繋がったHussain　Fawzyという映画ディレクターが彼女を映画スターへと導きます。エジプトでは映画も黄金期を迎えていて、ベリーダンサーから映画スターへと昇っていきます。(後に彼と結婚しています）
20歳の時に出演した bread and saltという映画はとてもヒットしました。
1949　bread and salt
この映画で共演した歌手のSaad Abdel Wahabはエジプトの作曲家でレジェンドと言われるMohammed Abdel Wahabの甥にあたります。
この映画を皮切りに10本以上の映画に出演しています.
1957 Tamra Henna（ヘナの花）　映画のタイトル、映画中の彼女の役の名前にもなっているタマルヘナはあまりにも有名で曲調がスローなのでベリーダンスを始めて間もない頃にこの曲で振り付けを習った方もいるのではないでしょうか。私自身、入門クラスでこの曲で振り付けをしています。
この映画のNaimaが踊っているシーンの一つです。
↓↓↓
https://youtu.be/3Rij0LemYvw
この映画、アラビア語が分からなくても内容がとても分かりやすいですし、映画は2時間くらいなのですが飽きずにみれます。長くなってしまうので、映画の紹介はまた別の時にします。
ヒップワークが繊細で見とれます。奇抜な動きがないのはこの時代のベリーダンスの特徴でもありますが、見飽きません。かつ、切ない感じの表情も大好きです。
1964　彼女は2度目の結婚で授かった息子が2歳の時に育児に専念したいということで引退します。
（夫 Salaheldeen Abdel Aleem)　
1966.4月23日　癌のため逝去。活動をやめてまだ2年。36歳で亡くなるなんてあまりにも早すぎる死でし　た。濃く短い人生を送ったのかもしれませんが、小さな子供をのこして逝く気持ちを思うと胸がつまります。

次回のGolden Eraは私が大好きなSoheir Zakiです！

５月スケジュール

新緑が美しい季節になりました。
庭のつつじが満開です。毎日のニュースを見聞きしているとそれが世の中のすべてのような気がして気が滅入る方も少ないと思います。自分にできることは限られていますが、できることをやりつつ、できるだけ変わらぬ日常を過ごせて行けたらと思います。
5月スケジュール
毎週火曜日10時10〜　入門クラス　11時30〜　初中級クラス　（スタジオエル）
毎週水曜日　19時05〜　入門クラス　20時30〜中級クラス　　　（幟町スタジオ）
木曜日　13日　27日　　10時30〜　初級クラス　（幟町スタジオ）
★27日は講師SAORIです。
毎週金曜日　19時30〜　初級クラス　（幟町スタジオ）
★火曜日11.25日　楽器での踊り方の違い（今月はバイオリンとカヌーン）、リズムに合う動き方（今月はマルフーフ→マスムーディカビール）を入れていきます。
　火曜日　18日　通常テクニックメインのクラス